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ATHLETIC ACADEMY SALERNO

ELEVA IL TUO POTENZIALE, ABBRACCIA LA TUA FORZA.

Scopri tutte le attività, gli orari e il modo in cui si svolgono i nostri corsi. Pagina pensata per essere consultata comodamente dal tuo smartphone.

📅 Orari settimanali

Consulta rapidamente le attività della giornata.

Gli orari riportati qui sotto sono quelli della programmazione Athletic Academy Salerno. Per informazioni, prova o eventuali variazioni, contattaci su WhatsApp.

Lunedì

09:00
Kickboxing — Adulti
10:00
Pilates — Nunzia
11:00
Fitness Dinamico — Nunzia
11:00
Total Body — Albina
16:30
Show Dance — Anna
17:00
Pilates Misto — Nunzia
18:00
Pilates — Nunzia
18:45
Kickboxing — Bambini
19:45
Aero & Pilates — Albina
19:50
Kickboxing — Ragazzi
20:45
Pilates Posturale Misto — Albina
21:10
Kickboxing — Adulti
21:30
Salsa — Carmine

Martedì

10:00
Pilates — Nunzia / Albina
17:30
Posturale — Nunzia
17:45
Kickboxing — Agonisti
18:00
Pilates — Albina
18:45
Kickboxing — Principianti
20:00
Kickboxing — Ragazzi
20:10
Total Body — Nunzia
21:10
Kickboxing — Adulti

Mercoledì

09:00
Kickboxing — Adulti
10:00
Pilates — Nunzia
11:00
Fitness Dinamico — Nunzia
11:00
Total Body — Albina
16:30
Show Dance — Anna
17:00
Pilates Misto — Nunzia
18:00
Pilates — Nunzia
18:45
Kickboxing — Bambini
19:45
Aero & Pilates — Albina
19:50
Kickboxing — Ragazzi
20:45
Pilates Posturale Misto — Albina
21:10
Kickboxing — Adulti
21:30
Salsa — Carmine

Giovedì

10:00
Pilates — Nunzia / Albina
17:30
Posturale — Nunzia
17:45
Kickboxing — Agonisti
18:00
Pilates — Albina
18:45
Kickboxing — Principianti
20:00
Kickboxing — Ragazzi
20:10
Total Body — Nunzia
21:10
Kickboxing — Adulti

Venerdì

09:00
Kickboxing — Adulti
10:00
Pilates — Nunzia
11:00
Fitness Dinamico — Nunzia
11:00
Total Body — Albina
17:00
Pilates Misto — Nunzia
18:00
Pilates — Nunzia
18:45
Kickboxing — Bambini
19:00
Pilates — Nunzia / Albina
19:50
Kickboxing — Ragazzi
21:10
Kickboxing — Adulti

Sabato

16:30
Kickboxing — Principianti
17:30
Kickboxing — Ragazzi

🏋️ Fitness

Pilates

Nunzia / Albina

Allenamento basato su controllo, respirazione, postura, mobilità e tonificazione. Ideale per migliorare consapevolezza del corpo e qualità del movimento.

Posturale

Nunzia

Attività dedicata a postura, mobilità, controllo del movimento e benessere muscolo-scheletrico attraverso esercizi mirati e progressivi.

Pilates Posturale Misto

Albina

Unisce i principi del Pilates al lavoro posturale, con esercizi orientati a controllo, mobilità, equilibrio e tonificazione.

Pilates Misto

Nunzia

Lezione completa che combina esercizi di Pilates e lavoro di tonificazione e mobilità, adattabile a diversi livelli.

Fitness Dinamico

Nunzia

Allenamento aerobico moderato pensato per migliorare resistenza, coordinazione e condizionamento generale.

Total Body

Nunzia / Albina

Allenamento aerobico intenso che coinvolge tutto il corpo, combinando lavoro cardiovascolare, tonificazione e coordinazione.

Aero & Pilates

Albina

Programmazione che alterna lavoro aerobico e Pilates: il lunedì e venerdì è previsto il lavoro aerobico, il mercoledì Pilates.

🥊 Kickboxing

Un percorso per bambini, ragazzi e adulti, dai primi passi fino alla preparazione agonistica. Le lezioni sviluppano tecnica, coordinazione, condizionamento fisico, disciplina e sicurezza.

Scegli il gruppo più adatto al tuo livello e contattaci per informazioni o per organizzare una prova.

🥊 Bambini
Percorso introduttivo pensato per sviluppare coordinazione, disciplina, motricità e apprendimento delle basi della Kickboxing in un ambiente strutturato.
🥊 Principianti
Il punto di partenza per chi vuole imparare le basi della Kickboxing, migliorando tecnica, coordinazione, resistenza e forma fisica.
🥊 Ragazzi
Allenamento dedicato ai ragazzi con lavoro tecnico, preparazione fisica, coordinazione e progressione delle abilità.
🥊 Adulti
Allenamento completo per migliorare condizione fisica, tecnica, coordinazione e resistenza, indipendentemente dall'esperienza iniziale.
🥊 Agonisti
Percorso rivolto agli atleti che seguono una preparazione più specifica e strutturata verso l'attività agonistica.
🥊 Kickboxing-Forms
Lavoro tecnico basato sulle forme, con attenzione a precisione, coordinazione, controllo e qualità dell'esecuzione.

💃 Ballo

💃 Salsa

Carmine · Lunedì e Mercoledì · 21:30

Un'attività divertente e coinvolgente per imparare e perfezionare i movimenti e il ritmo della Salsa, in un ambiente dinamico e socializzante.

🕺 Show Dance

Anna · Lunedì e Mercoledì · 16:30

Un percorso che unisce danza, espressività, coordinazione e lavoro coreografico, pensato per sviluppare tecnica e presenza scenica.

⭐ Perché scegliere Athletic Academy

Per ogni livello

Dai principianti agli agonisti, con gruppi e attività pensati per esigenze differenti.

Più discipline

Fitness, Pilates, Kickboxing e Ballo in un unico punto di riferimento.

Allenamento completo

Movimento, tecnica, coordinazione, postura, resistenza e tonificazione.

Chiedi una prova

Contattaci per sapere quale attività è più adatta a te e verificare disponibilità e modalità di partecipazione.

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Via Madonna di Fatima, 17
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Informazioni
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